현대인의 고질병 중 하나가 과민성 대장 증후군입니다. 저만 해도 학창 시절 시험 기간만 되면 항상 배속이 꾸물거리고 자꾸 변을 보고 싶은 불안 한 느낌으로 시험에 집중하지 못하는 경우가 많았는데, 알고 보니 주변에 비슷한 증상이 고생하는 분들이 참 많아서 놀랐습니다. 직장생활이나 중요한 약속이 있을 때 이런 불편한 증상이 빈번히 발생된다면 심리적으로 더 불안해지고 의욕상실을 초래할 수 있어 사회생활에 지장을 초래할 수 있습니다. 평소 적절한 운동과 충분한 휴식, 섬유질 풍부한 식단 등 건강한 생활을 함에도 불구하고 배변활동에 장애가 잦고 사회활동에 영향을 끼칠 정도로 심리적인 불안감이 있다면 의료적인 개입을 허락하는 것도 나쁘지 않은 조치가 될 것입니다. 과민성 대장 증후군 정의 과민성 대장 증후군(IB..